Архивы Рубрики: Видео

Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих

Комплекс упражнений развивает подвижность суставов и позвоночника, способствует развитию грации, улучшению самочувствия, снижает излишнее мышечное напряжение организма. Предлагаемый комплекс прорабатывает все тело целиком, улучшая общее его функционирование.

Прибавка веса во время беременности


От чего зависит прибавка веса у беременных?Какой вес во время беременности считается нормальным?Как определить, нормальна ли прибавка в весе при беременности?

Красота и здоровье стоп

Но красота – это еще и осанка и поддерживать ее такими стопами не можешь. Часто спрашивают, что первично: деформация стоп или заболевания внутренних органов. … Знание и соблюдение этих правил обеспечивает здоровье