Есть перед сном не запрещено, но для таких поздних перекусов стоит предпочесть определенные продукты – подойдут, к примеру, яйца, орехи, нежирное молоко, сыр. Врач-диетолог клиники…
Записи опубликованы в категории “ДИЕТЫ”
В рабочем поселке Сосновском в Нижегородской области завершили благоустройство первой очереди парка около озера Цимлянское. Работы были проведены в рамках реализации национального проекта «Жилье и…
Исследование опровергло популярную теорию о том, что противоположные по своему внешнему виду и характеру люди чаще всего и формируют самые устойчивые союзы. Оказывается, мы ищем…
Для людей, страдающих сахарным диабетом второго типа, могут быть опасны определенные продукты, которые также могут вредить организму тех, кто не имеет данного заболевания, – об…
Ежедневное употребление крестоцветных овощей, например, брюссельской капусты, в сочетании с обычным рационом — отличный способ получить полезные для здоровья питательные вещества. Все, что вам нужно, —…
Гречневая крупа считается весьма полезным продуктом благодаря наличию в нем легкоусвояемого белка. Кефир тоже приносит пользу за счет положительных бактерий и дрожжей. Сочетание этих продуктов…
Диета молодой мамы имеет огромное значение для нее и ребенка. Вот продукты, которые рекомендуется исключить. Чеснок. Продукты с сильным вкусом, такие как чеснок и перец…
Когда дело доходит до диеты и потери лишних килограммов, многие пытаются ограничить потребление сладких продуктов. Многие фрукты содержат немалое количество фруктозы и углеводов. Но далеко…
Утверждение о том, что какие-то конкретные продукты заставляют человека толстеть, – миф. Об этом заявила врач-диетолог Альбина Комиссарова, рассказавшая также, почему не надо бояться есть…
Специалисты советуют не допускать дефицита цинка и употреблять в пищу продукты с этим минералом, эффективно укрепляющим иммунную систему. Их прием эффективно помогает «починить» организм после…