Питание должно быть максимально сбалансированным, чтобы никаких проблем со здоровьем человек не испытывал. Некоторых продуктов в рационе должно быть больше, а от других следует вообще…
Записи опубликованы в категории “ДИЕТЫ”
Новое исследование показало, что употребление кисломолочных продуктов оказывает антигипертензивный эффект. Journal of Dairy Science опубликовал результаты аналитической работы ученых из Центра исследований и разработок пищевых…
Все негативные изменения в печени с ожирением на стадии стеатоза обратимы при выполнении определенных рекомендаций, подчеркивают врачи. Специалисты, представляющие Немецкий фонд печени, дали четыре совета…
Употребление рафинированного подсолнечного масла чревато повышенным риском возникновения проблем со здоровьем, включая воспаление и ассоциированных болезней. О вероятных проблемах со здоровьем из-за приготовления пищи с…
Похудеть бывает очень тяжело. И на то есть несколько причин, которые могут быть неочевидными для большинства. Вот три момента, на которые стоит обратить внимание. Краткосрочные…
Красивое тело хочется каждому человеку. Без правильного питания здесь не обойтись. Некоторые диеты не приносят пользы здоровью. Рассказываем о самых опасных из них. Питьевая диета…
Исследования показывают, что система питания, характерная для скандинавских стран, являются ключом к укреплению здоровья и долголетию. Ученые и раньше проявляли интерес к питанию скандинавских народов,…
Никакой тяги к вредному, никакого урчания в животе и похудания. Если вы включите эти шесть продуктов в свое меню, вы легко сможете похудеть и даже насытиться.…
Ищете способы быстро избавиться от изжоги? Вот несколько домашних антацидов, которые могут решить проблему. Имбирь. Это растение считается одним из лучших средств от нарушений пищеварения.…
Согласно новому исследованию, популярная в настоящее время диета прерывистого голодания, которая ограничивает прием пищи до восьми часов в день, разделенных на 16 часов голодания, сама…