ДИЕТЫ Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Записи опубликованы в категории “ДИЕТЫ”

Три продукта, которых не должно быть в твоём рационе

Питание должно быть максимально сбалансированным, чтобы никаких проблем со здоровьем человек не испытывал. Некоторых продуктов в рационе должно быть больше, а от других следует вообще…

Кисломолочные продукты помогают снижать высокое артериальное давление

Новое исследование показало, что употребление кисломолочных продуктов оказывает антигипертензивный эффект. Journal of Dairy Science опубликовал результаты аналитической работы ученых из Центра исследований и разработок пищевых…

Немецкие врачи дали четыре совета по восстановлению печени при ожирении

Все негативные изменения в печени с ожирением на стадии стеатоза обратимы при выполнении определенных рекомендаций, подчеркивают врачи. Специалисты, представляющие Немецкий фонд печени, дали четыре совета…

Онколог предостерег о проблемах со здоровьем из-за рафинированного подсолнечного масла

Употребление рафинированного подсолнечного масла чревато повышенным риском возникновения проблем со здоровьем, включая воспаление и ассоциированных болезней. О вероятных проблемах со здоровьем из-за приготовления пищи с…

Три причины, из-за которых вы не можете сбросить вес

Похудеть бывает очень тяжело. И на то есть несколько причин, которые могут быть неочевидными для большинства. Вот три момента, на которые стоит обратить внимание. Краткосрочные…

Скандинавская диета: рекомендуется для укрепления здоровья и продления жизни

Исследования показывают, что система питания, характерная для скандинавских стран, являются ключом к укреплению здоровья и долголетию. Ученые и раньше проявляли интерес к питанию скандинавских народов,…

Действуют как подавители аппетита: эти 6 продуктов помогают сбросить вес

Никакой тяги к вредному, никакого урчания в животе и похудания. Если вы включите эти шесть продуктов в свое меню, вы легко сможете похудеть и даже насытиться.…

7 отличных домашних средств от изжоги

Ищете способы быстро избавиться от изжоги? Вот несколько домашних антацидов, которые могут решить проблему. Имбирь. Это растение считается одним из лучших средств от нарушений пищеварения.…

Периодическое голодание не помогает похудеть, показало исследование

Согласно новому исследованию, популярная в настоящее время диета прерывистого голодания, которая ограничивает прием пищи до восьми часов в день, разделенных на 16 часов голодания, сама…

2021 ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ