ДИЕТЫ Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Записи опубликованы в категории “ДИЕТЫ”

Что помогает быстрее уменьшить жир на животе: полезные продукты и 6 советов

Некоторые продукты имеют особенно благоприятный состав питательных веществ и потому хорошо подходят для похудения и предотвращения образования жировых запасов. Питание является одним из важнейших факторов…

Медики назвали вид чая, который эффективно уменьшает подверженность диабету

По словам врачей Андрея Продеуса и Германа Гандельмана, разрушительное действие высокого сахара уменьшается при употреблении такого вида чая, как пуэр. Медики назвали чай пуэр напитком,…

Углеводы против жира: 5 углеводных продуктов, которые могут уменьшить живот

Углеводы часто рассматриваются как виновники лишнего веса, но ученые констатируют: выбор «правильных» углеводных продуктов помогает не накапливать жир. В первую очередь, врачи рекомендуют стремиться к…

Как изменить питание для удаления жира с живота

Внесите эти изменения в свой стиль питания, если вы хотите избавиться от лишнего веса на боках и животе. Кстати, сделать подобное очень сложно.  Ограничьте потребление сахараИзбыточное…

Врач объяснила, какие йогурты вредят здоровью при употреблении на завтрак

Диетолог, нутрициолог Екатерина Матыскина советует не употреблять на завтрак готовых йогуртов с разными наполнителями – например, фруктовых или со злаками. «Йогурты с фруктами или злаками…

В каких случаях может быть полезным плавленый сыр: объясняет врач Денисова

Врач и эксперт в вопросах диетологии Наталья Денисова заявила, что такой продукт как плавленый сыр обладает рядом полезных для здоровья свойств, но его потребление требует…

Врач Соломатина: какие продукты и напитки опасны при употреблении натощак?

По словам врача диетолога Елены Соломатиной, некоторые продукты, употребляемые натощак, отличаются «агрессивным» влиянием на организм. «Употреблять некоторые продукты на пустой желудок может быть опасно для…

Остеопат рассказал, как сохранить осанку и предупредить проблемы с позвоночником в старости

Остеопат Антон Епифанов рассказал о том, как осанка влияет на здоровье всего организма и почему важно сохранить ее смолоду. О красивой и грациозной осанке мечтают все. Между тем, многие уже в молодости не могут…

Рак: четыре масла при жарке выделяют токсины, которые способствуют болезни

Некоторые исследования показывают, что приготовление пищи на растительных маслах может быть более опасным, чем готовка с использованием насыщенных жиров. Привычки, связанные с кулинарией,  влияют на подверженность…

2022 ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ