===СПОНСОРЫ===
Кинологи рассказали, как сбросить вес при упражнениях с собакой
×
Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Кинологи рассказали, как сбросить вес при упражнениях с собакой

Собака

Российская кинологическая федерация (РКФ) подготовила список тренировок с собакой, которые помогут владельцам сбросить лишние килограммы после самоизоляции, и поделилась им с РИА Новости.»Для любой собаки совместные занятия и прогулки с любимым хозяином — это большая радость и счастье. Спорт с собакой — это отличный шанс не только прекрасно провести время с питомцем и лучше узнать своего четвероногого друга, но и возможность укрепить свой иммунитет, улучшив физическую форму после самоизоляции», — рассказал президент РКФ Владимир Голубев.Кинологи дали советы владельцам собак по выходу из самоизоляции

Дог-фрисби

Фрисби для собак объединяет элементы игры и акробатики. Суть заключается не только в том, чтобы питомец поймал брошенный дрессировщиком диск, но и выполнил это максимально эффектно. «Игры с фрисби помогут вам размять мышцы, повысить выносливость и ускорить обмен веществ, а наблюдение за летящим диском укрепит глазные мышцы», — рассказали в РКФ.

Там пояснили, что существует несколько видов дисциплины.Во-первых, броски на точность. За определенный промежуток времени (в основном, 90 секунд) необходимо сделать наибольшее число бросков диска. Засчитываются только пойманные собакой тарелочки.Во-вторых, броски на дальность. Хозяин питомца делает броски на максимальную дистанцию, а собака ловит диск. Очки начисляются в зависимости от расстояния, которое пролетел диск (чем дальше, тем лучше).В-третьих, фрисби-фристайл, когда питомец со своим хозяином должны за определенный промежуток времени под заранее выбранную музыку исполнить наиболее эффектные и красивые трюки, оканчивающиеся ловлей диска.

«Лучше всего для занятий и соревнований по этому виду спорта подходят энергичные, игривые собаки, такие как бордер-колли, аусси, шелти и джек-рассел-терьеры», — пояснили в РКФ.

Дог-йога

Йога с собакой отличается от обычной тем, что некоторые упражнения выполняются с участием собак: животные с большой массой тела служат опорой своему хозяину, а небольшие питомцы могут выполнять роль утяжелителей для рук и ног.»Во время тренировки собака улавливает эмоциональное состояние хозяина и заряжает его своей энергией. Считается, что человек таким образом приближается к природе, повышает выносливость организма, улучшает иммунитет и поднимает жизненный тонус», — сказали в РКФ.Кинологи рассказали, как себя вести при встрече с бездомной собакой

Каникросс

«Вы давно мечтали начать бегать, но всё откладывали? Наличие напарника сделает занятия приятнее», — говорят кинологи.

Дисциплина сочетает в себе легкоатлетический кросс и гонку в собачьих упряжках. В каникроссе хозяину и питомцу предстоит быть единой командой. Собака пристегивается к хозяину при помощи шлейки с ошейником и пояса, который крепится на бедрах. Главная задача питомца не просто бежать рядом, а тянуть хозяина: именно она задает темп и подтягивает бегуна.»Лучше всего проводить такие тренировки в лесу», — отметили в РКФ.

Танцы с собакой

Танцы с собаками сочетают упражнения на послушание со зрелищными движениями и трюками, которые совершаются дуэтом под музыку.»Заниматься этим видом спорта можно как дома, так и на улице. Благодаря этой деятельности вы сможете улучшить осанку и растяжку, а также неплохо пропотеть, потеряв калории, разучивая и репетируя номер», — рассказали в РКФ.Кинологи дали советы владельцам лающих по ночам собак

Аджилити

Когда хозяин уже устал, а питомец полон сил и энергии, можно заняться аджилити — собачьим спортом по преодолению препятствий.»Какие упражнения можно выполнять вместе: бег трусцой, перетягивание каната, зигзаги и прыжки — можно разместить на земле любые указатели и бегать между ними со своей собакой, а затем начать их перепрыгивать», — рассказали кинологи.Кинологи назвали самые популярные в России породы собак

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

2020 - ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ